鸡蛋:养血
1.两片吐司叠在一起,切掉吐司边,切成小方块;
2.吐司的一面抹上厚厚的花生酱,盖上另一块吐司,捏紧;
3.让吐司的四面都裹满蛋液;
4.放入抹了黄油的平底锅,用最小火把吐司煎到两面金黄即可出锅,一定要注意火候,别煎太焦了;
5.装盘后在表面挤上炼乳就可以美美的享用了!
配上麦片、牛奶或者果汁,不管作为早餐还是下午茶,这就是完美的一顿。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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