牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:活血化瘀
鸡蛋:养血
香菇挂面 | 地瓜叶 |
红薯粉 | |
水 | |
黄豆酱 | 蒜蓉辣酱 |
植物油 | 五香粉 |
盐 |
1.准备好食材
2.将蒜剥皮切成蒜末,姜削皮切成姜末,胡萝卜削皮切块,青椒洗净切块
3.把牛肉洗净切块,加入适量红薯粉
4.插上电源,绞约30秒
5.绞好的牛肉末
6.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,爆香蒜末与姜末
7.倒入牛肉末
8.翻炒变色
9.加入一勺豆瓣酱,翻炒至出红油
10.倒入胡萝卜与青椒
11.一同翻炒至香
12.倒入适量水,进行炖煮,开后调为小火
13.45分钟后,加入一勺黄豆酱
14.加入一勺蒜蓉辣酱
15.搅拌均匀
16.再加入一勺白糖
17.接近收汁,即可关火
18.盛入盘中
19.自制牛肉杂酱就制作好了~
20.将地瓜叶洗净
21.锅中倒入适量水,煮开后,放入香菇挂面
22.另一锅中,打入3个鸡蛋
23.面煮至七分熟,倒入地瓜叶,开几滚,即可关火
24.舀入适量面汤,加入适量五香粉与少量盐,搅拌均匀
25.将面条、地瓜叶、鸡蛋、自制牛肉杂酱盛入碗中
26.自制牛肉杂酱长寿面就可以呈上桌子了~
27.寿星吃得很满足~
28.成品图
炖煮牛肉杂酱时,可以准备地瓜叶与荷包蛋。