豆角炒肉沫

豆角炒肉沫
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健康功效

豆角:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豆角炒肉沫的做法

  • 豆角炒肉沫的做法图解1

    1.成品图来一张。

  • 豆角炒肉沫的做法图解2

    2.准备食材,肉沫是五花肉肉沫。

  • 豆角炒肉沫的做法图解3

    3.豆角洗净切很小的段。

  • 豆角炒肉沫的做法图解4

    4.生姜大蒜切丁,小米椒切圈。

  • 豆角炒肉沫的做法图解5

    5.肉沫放盐。

  • 豆角炒肉沫的做法图解6

    6.一勺料酒。

  • 豆角炒肉沫的做法图解7

    7.一勺生抽。

  • 豆角炒肉沫的做法图解8

    8.一勺淀粉。

  • 豆角炒肉沫的做法图解9

    9.拌匀。

  • 豆角炒肉沫的做法图解10

    10.锅内放清水,水开后放豆角,几滴食用油焯水一分钟捞出。

  • 豆角炒肉沫的做法图解11

    11.锅内放油烧热。

  • 豆角炒肉沫的做法图解12

    12.放生姜大蒜爆香,放一勺豆瓣酱炒出红油。

  • 豆角炒肉沫的做法图解13

    13.放肉沫翻炒。

  • 豆角炒肉沫的做法图解14

    14.放入豆角翻炒。

  • 豆角炒肉沫的做法图解15

    15.放盐翻炒。

  • 豆角炒肉沫的做法图解16

    16.一点酱油上色。

  • 豆角炒肉沫的做法图解17

    17.一勺蚝油翻炒。

  • 豆角炒肉沫的做法图解18

    18.放小米椒翻炒。

  • 豆角炒肉沫的做法图解19

    19.放胡椒粉,鸡精,翻炒均匀就可以出锅啦!

  • 豆角炒肉沫的做法图解20

    20.用勺舀着吃,特别香,特别下饭!

豆角炒肉沫的家常做法

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