草莓:护齿、低蛋白质
1.准备食材,糖的量可以根据宝宝的月龄和口味去自行调整。
2.草莓切成小丁备用。
3.模具底垫一张油纸防粘。
4.把砂糖和淀粉倒入牛奶中搅拌至糖溶化。
5.把搅拌好的牛奶液倒入不粘锅中,全程小火,用铲子不停搅拌。
奶液慢慢变热,奶糊开始变稠,会有一些小疙瘩出现。
按一个方向继续快速搅动,奶糊越来越稠,越来越顺滑,奶香味开始飘出来。
6.我喜欢软软嫩嫩的口感,所以在奶糊不是太稠的时候就关火了,就像图中所示状态。
喜欢扎实点口感的话,可以再加热一会。
关火了也要再搅动半分钟,这时候锅底还有余温,别糊了。
7.熬好的奶糊中倒入草莓粒翻拌均匀。
8.倒入模具中,用铲子把上表面抹平,放入冰箱冷藏,至少冷藏三个小时。
冷藏好的奶冻拿出来,用脱模刀沿内壁划一圈倒扣,就能很好脱模了。
9.我做的比较软,直接放盘子里让暖心用小勺舀着吃,小朋友还以为是“冰凌”呢。
1.切草莓和准备模具这两步要在煮牛奶糊之前做好,煮奶糊的时候就得一直搅拌不能离人了。
2.建议用不粘锅操作。
3.一定要全程小火,并且不停地搅拌,不要偷懒松懈呀。
4.不建议用其他淀粉代替玉米淀粉。
5.我试了,冷藏三个小时的最好吃。
6.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。
7.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。
我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】,每天都有原创更新,我女儿暖心吃什么我就写点什么。
每天优先更新公众号,我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类,可以一键找到你想要的食谱,不能更方便,欢迎找我来玩。
也*与我一同交流,说不定咱俩一碰撞就有灵感的是不是。