香酥沙丁鱼

香酥沙丁鱼
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作者:米粒2653

健康功效

沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

姜丝 少许
少许
胡椒粉、辣椒粉 适量

香酥沙丁鱼的做法

  • 香酥沙丁鱼的做法图解1

    1.菜市场新鲜的沙丁鱼,11块钱一斤。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解2

    2.清洗干净去掉鱼鳞,商贩已经把内脏择干净了。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解3

    3.把沙丁鱼放在漏网上沥干水分。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解4

    4.放入盆里,加入姜丝、料酒、少许盐,腌渍5分钟去腥。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解5

    5.再次冲洗干净,控干水份

  • 香酥沙丁鱼的做法图解6

    6.放入盆里加入少许盐、面粉。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解7

    7.让沙丁鱼身上沾上一层薄薄的面粉

  • 香酥沙丁鱼的做法图解8

    8.炸锅里放入适量植物油,烧至6成热,放入沙丁鱼,中火慢慢炸至金黄,中间翻面两次。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解9

    9.控干油,放入盘里,撒上黑椒粉,辣椒粉。

  • 香酥沙丁鱼的做法图解10

    10.完成,香酥吃不够。

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香酥沙丁鱼的家常做法

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