香哈网>菜谱大全>鸡蛋火腿三明治
鸡蛋火腿三明治
健康功效
鸡蛋:护眼明目
火腿:益肾
生菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋火腿三明治的做法
![鸡蛋火腿三明治的做法图解1]()
1.鸡蛋放锅里煮熟，去掉外壳，切碎
![鸡蛋火腿三明治的做法图解2]()
2.切碎放入碗中，加沙拉酱、番茄酱拌匀
![鸡蛋火腿三明治的做法图解3]()
3.再煎2片火腿
![鸡蛋火腿三明治的做法图解4]()
4.鸡蛋碎涂在2片面包片上
![鸡蛋火腿三明治的做法图解5]()
5.其中的一片放上煎好的火腿片，放入生菜
![鸡蛋火腿三明治的做法图解6]()
6.再把另一边面包片放在上面对合，切三角形
![鸡蛋火腿三明治的做法图解7]()
7.三明治做好了，
小贴士
生菜用盐水泡一会。
鸡蛋火腿三明治的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
火腿:益肾
生菜:护眼明目、抗癌防癌
1.鸡蛋放锅里煮熟，去掉外壳，切碎
2.切碎放入碗中，加沙拉酱、番茄酱拌匀
3.再煎2片火腿
4.鸡蛋碎涂在2片面包片上
5.其中的一片放上煎好的火腿片，放入生菜
6.再把另一边面包片放在上面对合，切三角形
7.三明治做好了，
生菜用盐水泡一会。
