韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备洗干净的地皮菜放入干净的盆中。
2.韭菜,大葱切碎一起放入盆里。
3.两个鸡蛋打散。
4.热锅中放适量麻油,倒入鸡蛋液翻炒熟,铲碎乘出放凉,再放入盆中。
5.加入适量的麻油,盐,香油,味精,胡椒粉,生抽,鸡粉调拌均匀即可。(美味可口的素馅就完成了,没有地皮菜的可以用木耳代替)
鸡蛋晾凉再放,这样就不会影响地皮菜的本来味道,原汁原味才好吃。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜