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菠菜大米粥(宝宝辅食)的做法

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  • 用料:

  • 大米  小半碗
  • 菠菜  2颗
  • 红萝卜  半根
  •  1勺
  • 白糖  1勺

做法:

  • 1. 大米掏洗干净
  • 2. 加水开电饭锅熬粥键
  • 3. 准备2颗菠菜和红萝卜半根清洗干净。
  • 4. 红萝卜切片,开水烫熟。
  • 5. 烫熟菠菜。
  • 6. 红萝卜和菠菜切碎
  • 7. 米粥熬制浓稠有粘性。
  • 8. 倒入煮熟切碎的红萝卜和菠菜搅拌均匀。
  • 9. 加入1勺盐调味,加入1勺白糖提鲜。
  • 10. 营养又健康的菠菜粥就做好了。给小宝宝当辅食一定要把红萝卜和菠菜剁碎剁细腻。