洋葱:杀虫 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.将洋葱除掉老皮,切成块
3.青椒除掉头部,洗净切段
4.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入青椒
5.将青椒进行干煸
6.干煸至虎皮状,倒入洋葱,一同翻炒
7.当洋葱翻炒至软时,加入适量盐
8.翻炒均匀入味,即可关火
9.盛入盘中
10.青椒炒洋葱就可以呈上桌子了~
11.成品图
1、切洋葱时,含一口水,避免流泪2、把青椒干煸一下,避免太辣
春雷响,惊蛰到,万物长
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