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鱼头豆泡汤
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鱼头豆泡汤的做法
![鱼头豆泡汤的做法图解1]()
1.鱼头洗净控干
![鱼头豆泡汤的做法图解2]()
2.切块
![鱼头豆泡汤的做法图解3]()
3.锅烧热入油烧热下入鱼头大火煎定型
![鱼头豆泡汤的做法图解4]()
4.，加入豆泡煎出金黄色，加入葱姜花椒，干辣椒煸香
![鱼头豆泡汤的做法图解5]()
5.加入开水
![鱼头豆泡汤的做法图解6]()
6.加入适量的盐，胡椒粉炖煮5分钟
![鱼头豆泡汤的做法图解7]()
7.加入粉丝炖煮至粉丝熟透即可
![鱼头豆泡汤的做法图解8]()
8.盛入容器中，撒上香菜末即可
鱼头豆泡汤的家常做法
（全部）
粉丝:补血、低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼头洗净控干
2.切块
3.锅烧热入油烧热下入鱼头大火煎定型
4.，加入豆泡煎出金黄色，加入葱姜花椒，干辣椒煸香
5.加入开水
6.加入适量的盐，胡椒粉炖煮5分钟
7.加入粉丝炖煮至粉丝熟透即可
8.盛入容器中，撒上香菜末即可
