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烤鸡腿
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
盐 | |
烧烤料 | |
冰水 | 藤椒鸡翅腌料 |
烤鸡腿的做法
![烤鸡腿的做法图解1]()
1.准备一下所需要的食材，鸡腿洗净。
![烤鸡腿的做法图解2]()
2.把鸡腿斜划两刀，方便入味。
![烤鸡腿的做法图解3]()
3.藤椒鸡翅腌料加冰水搅拌均匀。
![烤鸡腿的做法图解4]()
4.把调好的料水加盐倒入鸡翅中，盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制6小时。
![烤鸡腿的做法图解5]()
5.腌好的鸡翅晾干表面水分，撒烧烤料放烤箱中层，上下火210度约烤40分钟左右。
![烤鸡腿的做法图解6]()
6.出炉，撒适量孜然粉即可食用。鸡腿皮焦里嫩，特别好吃。
![烤鸡腿的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
盐和料的用量根据自己喜欢添加，还可以加入自己喜欢的其他调料。 鸡腿烤至金黄色，皮焦里嫩，趁热最好吃啦！
烤鸡腿的家常做法
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