花生:润肺
黄瓜:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
金龙鱼优+活性发酵空心挂面 | |
辣椒面 | 生抽 |
白芝麻 | |
细砂糖 | |
盐 |
1.准备好的食材。
2.锅中放适量的食用油,花生入锅中小火炸熟,把炸好的花生米捞出控油备用。
3.提前把白芝麻、蒜末、葱花和辣椒面放入碗内,把适量的食用油加热淋入其中。
4.加入1~2勺生抽、一勺香醋、一小勺细砂糖和少许的盐拌匀。
5.锅内倒入适量的清水烧开,把挂面放入锅中,大火煮6~7分钟至熟。
6.捞出煮熟的面条过凉水。
7.接着把面条从凉水中捞出,放入酱汁中拌匀。
8.最后放上黄瓜丝、香菜和花生米即可食用。
9.营养美味,劲道爽口。
10.酸酸辣辣好开胃,专治食欲不振。
11.10分钟就可以制作完成,喜欢的你赶紧来试试吧!
花生要提前用清水洗洗,然后晾干水分,炸花生时要冷锅冷油,直接下花生,不然容易炸糊。