小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)

小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)
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作者:豆妈maomao

健康功效

鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质
大葱:低蛋白质

食材用料

面条 适量
小番茄 适量
适量
生抽 适量
五香粉 适量
番茄沙司 适量

小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解1

    1.准备食材

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解2

    2.小番茄去皮,切碎

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解3

    3.鸡蛋打散,少许淀粉加水稀释成一碗水。大葱小葱切碎。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解4

    4.起锅烧油,油可以比平时炒菜多一些。爆香大葱

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解5

    5.倒入番茄翻炒均匀。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解6

    6.盖锅盖小火闷炒3分钟至番茄软烂。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解7

    7.加入盐(多放一些,一定要咸,平时炒菜的两倍盐量),五香粉,生抽,白糖,番茄沙司翻炒均匀。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解8

    8.倒入水淀粉

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解9

    9.烧至翻滚。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解10

    10.淋去打散的蛋液。小火约30秒后再搅拌均匀。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解11

    11.放入小葱花提味。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解12

    12.小番茄鸡蛋卤就做好了。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解13

    13.面条煮熟,下入自己喜欢吃的蔬菜。宝宝吃的话就把蔬菜撕的碎一些。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解14

    14.面条盛出(宝宝吃不用过凉水)

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解15

    15.浇上卤汁搅拌就是一碗干拌面。

  • 小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的做法图解16

    16.加入三勺汤就是汤面条,营养丰富,好消化,宝宝的必备辅食。

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小番茄鸡蛋打卤面(宝宝辅食)的家常做法

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