猪肉:益气
西葫芦:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酵母粉 | |
生抽 | |
盐 | |
老抽 |
1.酵母粉放入温水中搅拌溶化,静置5分钟
2.面粉放入盆中,少量多次加入酵母水,搅拌成絮状
3.揉成面团,盖湿布,放温暖处发酵2倍大
4.发酵时间准备馅料,猪肉加葱姜剁成肉馅
5.放入碗中,放入花生油,老抽,生抽,蚝油,盐,花椒粉,搅拌均匀
6.西葫芦洗净,用擦子擦成丝,撒少许盐
7.剁成馅,用手攥干水分,放入肉馅中
8.拌匀即可
9.发酵好的面团放案板揉光滑,切开内部无大气泡
10.搓成长条
11.揪成小剂子,也可以用刀切,撒少许干面粉,滚圆
12.用手按扁
13.擀成中间厚,边缘薄的包子皮
14.放入适量肉馅
15.左手托底,右手沿边缘捏褶
16.一个包子就包好了,不会的可以去让我小视频,或者是包子视频菜谱
17.依次包好所有包子
18.平底锅放油烧热
19.放入包子,中间留空隙
20.中小火煎至底部金黄
21.倒入适量清水,没过包子三分之一离开
22.盖锅盖,中小火,约10—15分钟,水分蒸干,听到噼啪响就是好了
23.撒上黑芝麻,出锅即可
24.一道美味的发面水煎包就做好了!
1,全程中小火,不要走开,避免煎糊
2,如果喜欢雪花底的水煎包,把清水换成水淀粉即可。