山药:低蛋白质
1.取出鸡苦胆
2.冲洗三遍,去血水,烧开水,煮一下,撇掉漂浮油末
3.锅放油放入葱姜
4.导入鸡块,炒3分钟
5.剥开桂圆
6.鸡块取出,过凉水后,放入高压锅,加入红枣,葱,姜,调料包,料酒,盐,山药
7.点至鸡鸭肉,加入香菜,枸杞,白糖一勺
8.点开盖收汁
9.盛出,可以吃啦~
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜