排骨:养血
花椒:止泻
1.排骨切成小节,洗净,冷水下锅,大火焯水,出浮沫后,排骨捞出,洗净。
2.焯排骨同时烧一锅水,加葱、姜、八角、花椒,加少量盐,加入焯完水洗净的排骨,盖上锅盖,高压锅开上汽后煮10分钟。(高压锅为了省时间,可以继续用铁锅做)
3.取出排骨,沥干水。
4.料汁比例:1料酒2生抽3糖4醋5排骨汤(可以拿勺子测量,没汤可以用水,这是网上糖醋味基础比例,味道可以根据自身调节,醋我喜欢用恒顺香醋,没有那么酸)
5.炒糖色(忘记拍照了)。冷锅加适量油,加糖(冰糖更好),中小火翻炒,糖化了后,出现白色泡泡时,加排骨迅速翻炒。(新手特别要小心,放排骨早了不上色,晚了容易苦)
6.排骨上色后加入调好的料汁,大火收汁,看差不多了后就小火,出锅。
炒糖色需要特别注意。料汁可根据自己喜好自行调节。