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玉米白菜粥
健康功效
玉米:健脾
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
玉米白菜粥的做法
![玉米白菜粥的做法图解1]()
1.玉米成粒！洗净 备用
![玉米白菜粥的做法图解2]()
2.白菜洗净，切丝！备用！
![玉米白菜粥的做法图解3]()
3.先开始 煮米啦，煮10分钟！然后 再加入玉米！
![玉米白菜粥的做法图解4]()
4.加入玉米后！煮5分钟 再加入白菜！依次加入盐 酱油
![玉米白菜粥的做法图解5]()
5.弄好啦！ 是不是很简单呢？
小贴士
注意安全！你也可以弄出来的
玉米白菜粥的家常做法
（全部）
玉米:健脾
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.玉米成粒！洗净 备用
2.白菜洗净，切丝！备用！
3.先开始 煮米啦，煮10分钟！然后 再加入玉米！
4.加入玉米后！煮5分钟 再加入白菜！依次加入盐 酱油
5.弄好啦！ 是不是很简单呢？
注意安全！你也可以弄出来的
