茄子:活血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把茄子洗干净切条,放适量白醋可以防止茄子变黑
2.第2步把它捞起来,去掉多余的水分 然后锅里倒入食用油,把油温升到7成热,倒入茄子炸
3.茄子嫁到金黄色了
4.有点软软的就捞起来
5.然后就把油倒出来起锅放少量油,放蒜头,辣椒,海天蚝油,酱油,食用盐
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜