紫薯:补脾、益气、宽肠通便 南瓜:消肿 葡萄干:补血、低蛋白质
1.紫薯蒸熟后加10克白糖,压成泥备用。
2.南瓜蒸熟后加10克白糖,压成泥备用。
3.面粉中加酵母,10克白糖,搅拌均匀。
4.加适量温水搅拌成棉絮状。
5.揉成光滑面团,盖保鲜膜醒发10分钟。
6.面团分层5个相等的小剂子,擀成8寸戚风蛋糕模大小的薄片。
7.模具刷一层色拉油。
8.铺一层面片,一层馅子,以此类推!
9.盖保鲜膜醒发至1.5倍大,上面摆上葡萄干!
10.上锅蒸25分钟,焖3分钟后出锅!
紫薯泥中可适当加水,便于涂抹平整!
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