蜂蜜:润肠
1.和面。在面粉中加入适量的蜂蜜、纯牛奶、打散的鸡蛋液,再倒入温开水泡好的酵母,待面粉呈絮状用手揉搓成光滑的面团。
2.用保鲜膜密封发酵 。面团体积增大一倍左右撕开有很多小孔即为发酵好。
3.揉搓发酵。使劲揉搓面团,排出面团中的空气,使面团更充分的发酵。
4.分匀成型。把面团擀成圆饼状(厚度比筷头略粗),再分成小条和揉搓成小圆形颗粒。
5.刷油烘烤。烤盘纸(或者薄薄的刷一层植物油)上排放小面团,注意要留一定的间隙,烘烤之后会膨胀。
6.烘烤成型。上烤箱之前把小面团上面也刷一层薄薄的植物油,放入烤箱,上下火190°,烤十分钟就好啦。
7.成品如下。喜欢酥脆的伙伴可以适当调高烤箱上管温度和延长烘烤时间。奶香味十足的蜂蜜小馒头就做好啦。
烘烤的时候要时刻注意*颜色变化随时调整温度,烤出来颜色更好看。
最后,*和酸奶更配噢。