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鲍鱼捞面
健康功效
鲍鱼:润肺
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
鲍鱼捞面的做法
![鲍鱼捞面的做法图解1]()
1.准备以下材料，鲍鱼切花刀，调配酱汁:鲍鱼汁，蚝油，清水，淀粉
![鲍鱼捞面的做法图解2]()
2.水煮开，下面，煮熟后（七分熟）。捞出放冷水里泡着备用
![鲍鱼捞面的做法图解3]()
3.鲍鱼先拿水煮熟，肉壳分离，把肚子切掉。下酱汁，炒鲍鱼
![鲍鱼捞面的做法图解4]()
4.鲍鱼捞出，把面下进剩下的酱汁里，翻炒均匀，把面剩下的三份生炒熟
![鲍鱼捞面的做法图解5]()
5.取出，洒葱花，摆盘凹造型
小贴士
面刚开始七分熟即可，后面还要炒一下入味。否则就老了也无味
鲍鱼捞面的家常做法
（全部）
鲍鱼:润肺
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备以下材料，鲍鱼切花刀，调配酱汁:鲍鱼汁，蚝油，清水，淀粉
2.水煮开，下面，煮熟后（七分熟）。捞出放冷水里泡着备用
3.鲍鱼先拿水煮熟，肉壳分离，把肚子切掉。下酱汁，炒鲍鱼
4.鲍鱼捞出，把面下进剩下的酱汁里，翻炒均匀，把面剩下的三份生炒熟
5.取出，洒葱花，摆盘凹造型
面刚开始七分熟即可，后面还要炒一下入味。否则就老了也无味
