丝瓜:凉血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.丝瓜洗净
2.去皮
3.切滚刀块
4.大地鱼籽备用
5.锅烧热入少许油爆香葱姜
6.加入清水煮开
7.加入丝瓜
8.加入海盐
9.加入大地鱼籽,胡椒粉
10.葱花备用
11.鸡蛋打散
12.打入蛋液倒入葱花碗既成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜