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美味土豆
健康功效
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
美味土豆的做法
![美味土豆的做法图解1]()
1.把土豆去皮切块，过清水去淀粉
![美味土豆的做法图解2]()
2.青椒蒜切小丁，红椒切斜刀，切葱花
![美味土豆的做法图解3]()
3.烧开水放入土豆块，等三分钟捞出
![美味土豆的做法图解4]()
4.放油把土豆块炸金黄色盛出
![美味土豆的做法图解5]()
5.蒜红椒青椒爆香后放入土豆块翻炒
![美味土豆的做法图解6]()
6.加入葱花，椒盐，孜然，盐适量翻炒
![美味土豆的做法图解7]()
7.出锅，完成～
美味土豆的家常做法
（全部）
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.把土豆去皮切块，过清水去淀粉
2.青椒蒜切小丁，红椒切斜刀，切葱花
3.烧开水放入土豆块，等三分钟捞出
4.放油把土豆块炸金黄色盛出
5.蒜红椒青椒爆香后放入土豆块翻炒
6.加入葱花，椒盐，孜然，盐适量翻炒
7.出锅，完成～
