鸡蛋:养血
1.面团提前活好醒制1小时以上
2.擀成大片
3.折叠成如图,每折一次撒扑面
4.切成面条
5.撒面粉抖散
6.鸡蛋打散
7.锅烧热入油烧热下入葱花煸香
8.加蛋液炒匀盛出备用
9.把甜面酱,蚝油,大酱,香油,糖搅匀
10.锅烧热入油烧热加入酱料炸香
11.加入鸡蛋和少许水炒匀慢慢收汁即可
12.水开下面条开锅捞出过冷水沥干水分
13.黄瓜切丝,葱切碎
14.放上葱丝,黄瓜丝,加入炸酱即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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