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醇香自制菠萝饭
健康功效
菠萝:消食积
土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
醇香自制菠萝饭的做法
![醇香自制菠萝饭的做法图解1]()
1.将食材切成颗粒备用，菠萝切颗粒掏空备用
![醇香自制菠萝饭的做法图解2]()
2.电饭锅煮半碗米放入青豆，玉米，土豆，放两勺油
![醇香自制菠萝饭的做法图解3]()
3.起锅烧油少量五成热放入冰糖熬制融化，倒入备好的青椒，火腿肠，胡萝卜颗粒，熬至一丝粘稠。
![醇香自制菠萝饭的做法图解4]()
4.4 将已煮好的青豆饭+熬制的火腿配料+菠萝抓匀，倒入菠萝容器即可。一道酸酸甜甜的菠萝饭就制作造成
小贴士
冰糖不要熬制太久，饭不能煮太融
注:饭煮8成熟加入配料抓匀倒入菠萝容器锅中水烧开中火蒸3分钟，菠萝香味会弥漫全屋哟
醇香自制菠萝饭的家常做法
（全部）
