姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
大葱:解表
1.准备好需要的食材。
2.把大葱段和小尖椒冲洗干净切丝,入清水中浸泡。
3.在桂鱼鱼背上划一刀。
4.鱼身双面抹上料酒,均匀撒上盐。
5.放上姜丝或姜片,鱼肚子里也塞入姜片。
6.锅中提前倒入适量的清水煮开,把桂鱼入锅中大火蒸约10分钟。
7.蒸好的鱼倒掉多余的水分,淋上生抽,放上葱丝和尖椒丝。
8.锅中倒入食用油烧至微微冒烟。
9.把烧好的食用油淋入桂鱼上即可。
10.成品图。
11.成品图。
1、根据鱼的大小酌情调整蒸煮的时间,食谱中时间供参考。
2、有些微波炉是自带蒸鱼功能,那可以直接使用此功能,若是没有蒸鱼功能可选择高火加热约6分钟,具体请根据各自的微波炉火力情况进行调整。