韭菜鸡蛋圆子营养米糊

韭菜鸡蛋圆子营养米糊
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作者:禅源

健康功效

韭菜:活血化瘀
鸡蛋:养血
猪肉:养血

韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解1

    1.准备好食材

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解2

    2.将韭菜洗净

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解3

    3.把洗净的韭菜切断放于绞肉机中

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解4

    4.打入一个鸡蛋,加入适量淀粉

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解5

    5.将猪肉洗净切块放于绞肉机中

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解6

    6.盖上绞肉机的盖子,插好电源,绞约30秒

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解7

    7.绞好的韭菜鸡蛋圆子

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解8

    8.用手捏成12个小圆子

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解9

    9.锅中倒入适量水,将其烧开

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解10

    10.水开后,倒入小圆子,煮约2分钟

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解11

    11.另一碗中倒入适量热水

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解12

    12.加入一勺配方奶,搅拌均匀

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解13

    13.再加入6勺米糊

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解14

    14.搅拌均匀,静止一分钟

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解15

    15.将煮好的韭菜鸡蛋圆子用筷子夹入米糊中

  • 韭菜鸡蛋圆子营养米糊的做法图解16

    16.韭菜鸡蛋圆子营养米糊就做好了,孩子抢着吃完~

小贴士

1、宝宝辅食不用添加盐
2、圆子中加入鸡蛋,更嫩滑,利于吞咽
3、韭菜鸡蛋圆子晾温后再给宝宝吃

本菜谱由禅源上传

韭菜鸡蛋圆子营养米糊的家常做法

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