蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将撸好的大肠切好,蒜苗洗净,大蒜头拍煸备用
2.锅热下油,放入大肠煸炒,加入大蒜头和辣椒皮,加入适量蚝油翻炒,加入适量水,
3.加入蒜苗,加入盐,白糖翻炒,盖上锅盖,小火蒙三分钟,加入鸡精翻炒出锅
100%成功的自制凉皮
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