红枣:利尿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好要用到的食材。
2.花胶泡发好后,切块备用,也可以不切,直接整个煮。
3.生姜切片。
4.锅烧热,加一小勺油,倒入鸡块翻炒至变色。加生姜片煸炒。
5.炖锅内倒入炒好的鸡块,加开水煮半小时。
6.将处理好的花胶、红枣放入炖锅内慢火煲约两小时至花胶糯烂。
7.最后调入适量盐、撒点葱花即可出锅享用。
1、鸡肉稍微煎炒出香味再煮会让熬出来的汤汁更浓郁好喝。 2、加些红枣,让汤不油腻,味道鲜甜! 3、花胶为胶质多容易粘底,需要先放其他材料在锅底,再放花胶。 4、花胶汤需要慢慢熬煮,一般起码在2个小时以上。这样熬出来的花胶汤香浓鲜美。