1.上海青洗净,根部切断
2.蒜头切碎
3.锅中入油
4.放入上海青
5.翻炒一分钟后倒入适量清水
6.翻炒2分钟后将菜叶装盘,锅中加水继续把菜头煮两分钟
7.拿一杯子,倒入适量生抽
8.倒入少许生粉
9.倒入适量清水搅拌均匀
10.锅中入油
11.放入蒜头爆香
12.倒入芡汁后撒入少许盐后大火收至汁水浓稠
13.将芡汁淋在菜上,清炒上海青制作完成
1.菜头要煮透才好吃2.菜叶不宜炒太久
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