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蛋黄肉粽
健康功效
糯米:补血
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蛋黄肉粽的做法
![蛋黄肉粽的做法图解1]()
1.先把粽叶洗净，用开水过滤一下（包时不易坏）
![蛋黄肉粽的做法图解2]()
2.咸肉切薄片
![蛋黄肉粽的做法图解3]()
3.把糯米和咸肉一起酱，静放一小时。放入生抽、老抽、糖、鸡精（如果是鲜肉就分开酱、肉要提前酱一晚入味）
![蛋黄肉粽的做法图解4]()
4.放一片咸肉和一个蛋黄
![蛋黄肉粽的做法图解5]()
5.捆紧、避免煮时松散
![蛋黄肉粽的做法图解6]()
6.电压高二十分钟、可以
![蛋黄肉粽的做法图解7]()
7.出锅、鲜美可口
蛋黄肉粽的家常做法
（全部）
糯米:补血
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.先把粽叶洗净，用开水过滤一下（包时不易坏）
2.咸肉切薄片
3.把糯米和咸肉一起酱，静放一小时。放入生抽、老抽、糖、鸡精（如果是鲜肉就分开酱、肉要提前酱一晚入味）
4.放一片咸肉和一个蛋黄
5.捆紧、避免煮时松散
6.电压高二十分钟、可以
7.出锅、鲜美可口
