苹果胡萝卜汁（熟饮）的做法

• 1.准备主要食材。

• 2.苹果胡萝卜去皮切成小块。

• 3.苹果泡在清水中（可以加1勺白醋预防氧化，也可以放到后面才切）。

• 4.小锅加水放入胡萝卜。

• 5.大火烧开后放入冰糖，关中小火煮5分钟左右。

• 6.加入苹果继续煮5分钟。

• 7.关火放凉。

• 8.连汤带水一起倒入破壁机的料理杯中。

• 9.高速搅打成细腻的汁。

• 10.倒出即可。