鸡蛋:润燥
1.整个木瓜洗干净,在3/4处横切开一个盖子
2.挖掉木瓜籽
3.鸡蛋打入干净的碗里
4.鸡蛋里加糖、牛奶调成均匀的蛋液
5.将调制好的蛋液倒入木瓜里
6.木瓜盖子盖上,两头各插一根牙签,放进蒸锅,防止盖子在蒸制的过程中滑下来
7.冷水下锅蒸40分钟即可。
8.关火,开锅。蛋液已凝固
9.用不锈钢勺子吃蛋羹,也方便挖木瓜肉吃
10.再来张成品图
牛奶+糖也可以换成练奶。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜