1.备好饺子馅
2.火龙果切开用一半
3.去果皮,果肉切成块
4.榨成果汁
5.过筛
6.加入面粉
7.搅拌成面穗状
8.和成光滑的面团盖上保鲜膜醒20分钟
9.揉成光滑的面团
10.分成均匀的小剂子,擀成面皮
11.取一个面皮中间放入适量饺子馅
12.包成麦穗形状
13.来一张美图
14.全部包好,等会儿可以上锅蒸了
红龙果汁要过筛,和出的面才光滑细腻
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