鸡蛋:养血
草莓:护齿、低蛋白质
1.准备食材:室温鸡蛋,低筋面粉,糖,食用油,牛奶,香草精,柠檬汁,洗净草莓。
2.取三颗草莓切小块倒入90克牛奶中,用料理机打成汁备用
3.低筋面粉过筛
4.食用油倒入小锅,小火加热微沸不要到冒烟的程度,离火迅速倒入过筛低筋面粉迅速搅拌无颗粒状
5.放置手敢温度,倒入草莓汁搅拌均匀
6.滴入1-2滴香草精搅拌匀即可
7.鸡蛋放凉蛋黄加入面糊中,用刮刀切拌匀即可
8.蛋白滴入2-3滴柠檬汁,用电动打蛋器高速打发大泡泡状,分3次加入糖
9.打发有清晰纹路,蛋抽有直竖尖角即可
10.少许蛋白加入蛋糊中刮刀翻拌均匀
11.倒回剩下蛋白中继续翻拌均匀
12.剩下3粒草莓切块放入模具底层码一层
13.然后倒入蛋糕糊振动气泡
14.送入提前预热150度烤箱上下火隔水烤70分钟即可出炉
15.出炉倒扣放凉脱膜
16.鲜草莓古早味咕噜蛋糕完成
提示:食材供参考,烤箱温度以个人烤箱脾气来掌握一下,草莓一般打成汁,一半去块装饰表面用,水浴法烤制切记用活底模具防包裹不变底部进水。