阿胶:补血 核桃:补血、护齿、保护骨骼 黄酒:低蛋白质
1.阿胶用黄酒浸泡,我是打成粉,浸泡两小时就好
2.大火熬热换小火熬制挂旗
3.大概40分钟挂旗后,依次加入佐料,注意芝麻要最后放入
4.放了芝麻搅拌均匀,就可以装保鲜盒了,最好在保鲜盒涂点油这样不会粘住盒子,方便取出
5.第二天从冷藏的冰箱拿出来切块即可食用
6.真空盒装,可以用来送礼
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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