火龙果虾球

火龙果虾球
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健康功效

火龙果:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

火龙果虾球的做法

  • 火龙果虾球的做法图解1

    1.成品图

  • 火龙果虾球的做法图解2

    2.准备所需食材。

  • 火龙果虾球的做法图解3

    3.虾仁放盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓匀腌制十分钟。

  • 火龙果虾球的做法图解4

    4.青红椒切块备用。

  • 火龙果虾球的做法图解5

    5.火龙果切开,用挖球器挖出火龙果肉。

  • 火龙果虾球的做法图解6

    6.锅里油烧热放姜粒,和虾仁快速翻炒。

  • 火龙果虾球的做法图解7

    7.放玉米粒炒一分钟左右。

  • 火龙果虾球的做法图解8

    8.放青红椒。

  • 火龙果虾球的做法图解9

    9.翻炒片刻放盐。

  • 火龙果虾球的做法图解10

    10.最后放花生碎和火龙果。

  • 火龙果虾球的做法图解11

    11.倒入水淀粉。

  • 火龙果虾球的做法图解12

    12.翻匀收汁出锅。

  • 火龙果虾球的做法图解13

    13.营养丰富,美味的一盘菜完成。

小贴士

这道菜就是大火快炒出锅,炒时间长了虾仁口感就不嫩了,青红椒富含维生素C,尽量时间炒短点营养不流失。火龙果下锅翻匀即可出锅。

本菜谱由最远的星空上传

火龙果虾球的家常做法

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