木瓜红枣银耳羹

木瓜红枣银耳羹
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作者:浅夏泡沫

健康功效

木瓜:化湿
红枣:利尿
银耳:保护神经系统

木瓜红枣银耳羹的做法

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解1

    1.木瓜,红枣,银耳,冰糖

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解2

    2.银耳提前水泡开切碎,红枣清洗干净,木瓜去皮切小块

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解3

    3.所有的材料准备好后,倒入炖盅中

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解4

    4.加入少许的冰糖

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解5

    5.倒入适合的开水(用开水炖煮的时间会比较快点)

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解6

    6.盖上锅盖按开始,炖煮2-3小时即可

  • 木瓜红枣银耳羹的做法图解7

    7.甜甜的非常的好喝,还可以美容养颜呢

小贴士

红枣跟木瓜本身就有点甜味,不加冰糖也是可以

本菜谱由浅夏泡沫上传

木瓜红枣银耳羹的家常做法

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