草莓:利咽 香蕉:活血化瘀
1.备好食材
2.香蕉切小段,草莓去掉根部
3.把草莓香蕉和酸奶一起倒入破壁机杯里
4.搅成糊状
5.搅好后取下杯子
6.草莓切成薄片,贴在玻璃杯壁上增加美观。
7.把搅拌好的汁液倒入玻璃杯中
8.放上草莓片和芝士甜圈,草莓香蕉思慕雪完成。
食材的量仅供参考,我用的是红枣酸奶是就地取材,什么酸奶都可以。不用加白糖和蜂蜜就已经很甜了。
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