银耳:润肺、生津 百合:清心、润肺
1.泡发好的银耳撕小朵放入锅中
2.放入泡发好的百合
3.加入水和切好的梨块
4.放入砂锅中熬煮半个多小时
5.熬煮至银耳出胶后放入枸杞和冰糖再煮5分钟即可
6.盛入碗中
7.要尝尝吗?
喜欢甜的可以多放一点冰糖。
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