金桔:护齿、低蛋白质
百香果:低蛋白质
柠檬:生津止渴
1.主要食材,柠檬和金枯用盐搓洗干净表皮。
2.金枯一分为二,柠檬切薄片。
3.准备水杯,并倒入7、8成满的凉开水。
4.将切开的金桔,先挤汁到凉开水中再投入杯中。
5.放入柠檬片。
6.百香果一分为二切开。
7.用勺子舀到杯中。
8.加入蜂蜜搅匀(我这个是土蜂蜜,不是油哈)。
9.开喝!天气热可以加冰块,口感更清爽。
1、凉开水也可以用苏打水或汽水替代,但尽量选择健康的。
2、本菜谱成品做了两杯,一杯330毫升一杯420毫升,供参考。
3、蜂蜜的多少可以自己调整。
4、柠檬也可以换成青柠,口感略有差异。