酸奶双薯泥

酸奶双薯泥
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作者:萌城美食

健康功效

红薯:补中益气
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

坚果仁 20克
自制酸奶 适量

酸奶双薯泥的做法

  • 酸奶双薯泥的做法图解1

    1.非常美味又低脂的一款甜品哦~~

  • 酸奶双薯泥的做法图解2

    2.红薯和紫薯蒸至完全熟透,备用。

  • 酸奶双薯泥的做法图解3

    3.将2种色的薯分别装入保鲜袋,用擀面杖擀成泥。

  • 酸奶双薯泥的做法图解4

    4.红薯泥倒入模具一半中,抹平,撒上一层坚果碎。

  • 酸奶双薯泥的做法图解5

    5.继续盖上紫薯泥,抹平压实,脱模。

  • 酸奶双薯泥的做法图解6

    6.最后,用勺子淋上酸奶,撒上坚果仁

  • 酸奶双薯泥的做法图解7

    7.就可以开吃啦!

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酸奶双薯泥的家常做法

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