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煮太阳鱼
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
煮太阳鱼的做法
![煮太阳鱼的做法图解1]()
1.小锅，涂上花生油，铺上姜片
![煮太阳鱼的做法图解2]()
2.把鱼摆好，放1勺盐，再放进所有的配料，还要再浇花生油，放1碗水
![煮太阳鱼的做法图解3]()
3.煮鱼时，大火煮10分钟，不用去翻动
![煮太阳鱼的做法图解4]()
4.倒出装盘
煮太阳鱼的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.小锅，涂上花生油，铺上姜片
2.把鱼摆好，放1勺盐，再放进所有的配料，还要再浇花生油，放1碗水
3.煮鱼时，大火煮10分钟，不用去翻动
4.倒出装盘
