清炒油麦菜

清炒油麦菜
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作者:海饼干1号

健康功效

油麦菜:低蛋白质

清炒油麦菜的做法

  • 清炒油麦菜的做法图解1

    1.姜蒜切片,干辣椒切丁。油麦菜洗干净。中间掰断

  • 清炒油麦菜的做法图解2

    2.热锅倒入油,油温5成热放入干辣椒,姜蒜煸炒30秒左右

  • 清炒油麦菜的做法图解3

    3.之后开大火放入油麦菜爆炒1-2分钟。

  • 清炒油麦菜的做法图解4

    4.出锅前放少许盐就OK了

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清炒油麦菜的家常做法

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