木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.备好食材
2.竖着从中间切开
3.用小勺挖出子
4.去皮
5.用戳花刀戳出均匀竖沟
6.全部戳好
7.从一头斜刀均匀切片
8.左右手一前一后把切好的木瓜错开
9.摆在盘里
10.戳掉的木瓜条切小粒
11.撒在木瓜周围
12.把橙汁放入锅中加热
13.放入白砂糖搅拌均匀融化
14.等橙汁稍微浓稠时关火
15.倒入容器里自然冷凉
16.慢慢淋到木瓜上即可
17.一道美味的橙汁木瓜做好,尝尝吧好吃极了。
木瓜选熟透的口感好;橙汁越浓口感越好;刀工也很重要哦。
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