燕麦红薯粥 (宝宝辅食)

燕麦红薯粥 (宝宝辅食)
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作者:为食猫17

健康功效

玉米:利水
红薯:补中益气

燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.生燕麦片和大米清水浸泡半小时

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.玉米粒切小丁

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.红薯去皮切小丁

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.将浸泡好的生燕麦片和大米倒入炖盅

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.倒入红薯丁和玉米丁

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.加入适量清水

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.按BB粥功能键2.5小时

  • 燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.完成啦~~

小贴士

玉米去衣剁碎再煮的话,10个月宝宝就可以吃了。解决宝宝便秘,最安全的办法就是多吃高膳食纤维的食材,比如、燕麦、西梅、火龙果、玉米等等。

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燕麦红薯粥 (宝宝辅食)的家常做法

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