红烧豆腐带鱼

红烧豆腐带鱼
97539浏览 / 110收藏
作者:禅源

健康功效

带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豆腐:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧豆腐带鱼的做法

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解1

    1.准备好食材

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解2

    2.将处理好的带鱼洗净

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解3

    3.把姜切成片、葱洗净分为葱白与葱花、蒜剥皮切片

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解4

    4.将豆腐洗净,切成5厘米左右的块

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解5

    5.准备一碗高汤

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解6

    6.锅中倒入适量植物油,将其烧热

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解7

    7.倒入带鱼,调成小火,进行慢煎

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解8

    8.一面煎香后,换成另一面

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解9

    9.把煎好的带鱼盛入盘中,剩余的油爆香姜、葱白、蒜

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解10

    10.爆香后,倒入高汤

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解11

    11.加入一勺红辣椒

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解12

    12.倒入适量料酒

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解13

    13.搅拌均匀,将其煮开

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解14

    14.倒入带鱼

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解15

    15.加入适量水

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解16

    16.煮开后倒入豆腐

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解17

    17.加入适量酱油

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解18

    18.倒入适量花椒粉

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解19

    19.煮入香辣味后,加入一勺白糖

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解20

    20.搅拌均匀

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解21

    21.加入适量淀粉

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解22

    22.收汁后,盛入盘中

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解23

    23.洒上葱花,红烧豆腐带鱼就可以呈上桌子了~

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解24

    24.俯视图

  • 红烧豆腐带鱼的做法图解25

    25.成品图

小贴士

1、买带鱼,可以买处理好的
2、煎带鱼时,需要用小火
3、没有高汤,可用清水代替

本菜谱由禅源上传

红烧豆腐带鱼的家常做法

全部
回到顶部