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  • 用料:

  • 菠萝  一个(果肉用量200克)
  • 剩米饭  一小碗
  • 洋葱  100克
  • 黄瓜  70克
  • 鸡蛋  60克
  • 玉米粒  70克
  • 豌豆  70克
  • 火腿肠  一根
  •  5克
  • 胡椒粉  3克
  • 食用油  适量

小贴士:

炒饭里的食材可以根据自己的爱好随意搭配。炒饭盐要少放,不能盖住菠萝的香甜味。不易熟的菜要先放。

做法:

  • 1. 成品图
  • 2. 准备好所需食材。
  • 3. 菠萝对半切开,留着有尾巴的一半,挖出果肉,菠萝壳备用。
  • 4. 菠萝用盐水寖泡。
  • 5. 玉米粒和豌豆焯水后过凉水控干水份。
  • 6. 洋葱,黄瓜,火腿肠切丁。
  • 7. 热锅放油,到入鸡蛋,趁鸡蛋未凝固时用筷子划散。
  • 8. 到入洋葱翻炒一分钟。
  • 9. 再到入黄瓜丁,豌豆和玉米粒,火腿肠丁。
  • 10. 翻匀之后放米饭。
  • 11. 米饭炒好放盐,胡椒粉。
  • 12. 最后放菠萝。
  • 13. 炒一分钟左右,让菠萝的清甜和所有食材混合均匀就可以了。
  • 14. 尽情享用吧!吃菠萝的时节不能错过的美味。