清蒸苹果鱼

清蒸苹果鱼
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作者:禅源

健康功效

苹果:养胃

清蒸苹果鱼的做法

  • 清蒸苹果鱼的做法图解1

    1.准备好食材

  • 清蒸苹果鱼的做法图解2

    2.姜切成丝,葱分为葱白与葱花,蒜切片

  • 清蒸苹果鱼的做法图解3

    3.将苹果切成10片

  • 清蒸苹果鱼的做法图解4

    4.把鱼洗净,上面切几刀,放入少量盐,刷均匀

  • 清蒸苹果鱼的做法图解5

    5.分别将姜丝、葱白、蒜放在鱼肚子里与鱼上鱼下

  • 清蒸苹果鱼的做法图解6

    6.将苹果放于两侧

  • 清蒸苹果鱼的做法图解7

    7.把准备好的鱼放在蒸格中

  • 清蒸苹果鱼的做法图解8

    8.水开后,蒸8分钟,再焖5分钟

  • 清蒸苹果鱼的做法图解9

    9.蒸好的苹果鱼

  • 清蒸苹果鱼的做法图解10

    10.洒上葱花

  • 清蒸苹果鱼的做法图解11

    11.可以治疗腹泻的清蒸苹果鱼就呈上桌子了~

小贴士

蒸鱼的时间不超过10分钟,否则肉质会变老。

本菜谱由禅源上传

清蒸苹果鱼的家常做法

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