用料：
- 木瓜 200克
- 银耳 30克
- 冰糖 50克
- 红枣 八颗
- 水 适量
- 枸杞 10克
小贴士：
喜欢莲子，百合也可以适量放入。银耳一定要充分泡软胶质才丰富，我是头天晚上就泡的。冰糖随自己口味添加。
做法：
- 1. 成品图
- 2. 准备好所需食材。
- 3. 银耳提前几小时充分泡发。
- 4. 红枣洗净，银耳摘去黄色根部，撕小朵。
- 5. 木瓜去皮切块。
- 6. 砂锅里放适量水，到入红枣和银耳小火慢炖。
- 7. 银耳煮至粘稠放木瓜再炖半小时。
- 8. 放冰糖煮十分钟。
- 9. 最后放枸杞。
- 10. 一锅美味就煮好了。
- 11. 香甜可口，美容养颜，可以经常喝哟！